Сочувствие – это не «да» или «нет», это не согласие или несогласие. Это то, что просто успокаивает ребенка ( и вас) и концентрирует внимание на его заботах и потребностях.

Самая простая форма выражения – это повторение фразы вслед за ребенком.

Ребенок: Я не пойду с вами в кино.
Взрослый: Ты не пойдешь с нами в кино (сочувствие). Что случилось?
Р: Этот фильм для меня очень страшный
В: Ты боишься, что фильм для тебя очень страшный (продолжает сочувствовать)
Р: Я не люблю страшные фильмы
В: Я знаю и вовсе не говорю, что ты должен идти с нами на страшный фильм. Но, понимаешь твой брат очень хочет пойти в кино, а я не могу отпустить его одного. Давай подумаем, что делать в такой ситуации. У тебя есть идеи?»

Взрывной ребенок. Книга, которую рекомендовала мне подруга психолог.

Дети ведут себя хорошо, если могут…

Если бы ваш ребенок мог вести себя хорошо, он вел бы себя хорошо! Я всегда думала, что родители подобных детей плохо воспитали своего ребенка. Однако, это совершенно не объясняет почему же братья и сестры подобных детей прекрасно умеют себя вести.

Поставленный «диагноз» не поможет вам понять вашего взрывного ребенка. Диагноз не поможет понять, какие не функционирующие навыки лежат в основе постоянных скандалов и истерик. Термины, СДВГ (ADHD), биполярное расстройство, обсессивный синдром не дают никакой информации о тех интеллектуальных навыках, которые отсутствуют у ребенка. Ничто так не угнетает родителя, как наличие у ребенка хронической проблемы, суть которой не вполне ясна.

Есть стабилизаторы – навыки, которые можно и нужно развивать, и дестабилизаторы- проблемы, требующие решения.

Стабилизаторы –

• навыки сознательного самоуправления, т.е. способность переключаться с одной задачи на другую

«Взрослый: Я сегодня тороплюсь. Заканчивай завтрак, поставь тарелку в раковину и собирайся в школу.
Ребенок: Я еще не доел
В: Ну так захвати с собой яблоко, и давай собирайся. Мне нужно успеть на почту по дороге.
Р:Но я не могу!
В: Что ты не можешь? Почему ты всегда так себя ведешь, когда мы опаздываем? Хотя бы раз сделай то, о чем я тебя попрошу, без пререканий!
Р: Но я не знаю, что мне делать!
В: Тебе же сказано что! Перестано действовать мне на нервы!
Р:…(ба-бах!)»

• речевые навыки

Психолог: Ты вышел из себя во время футбольной тренировки?
Ребенок: Ну да
П: Что случилось?
Р: Тренер удалили меня с поля, а я не хотел уходить
П: Я так понимаю, ты сказал ему, что страшно зол.
Р: Ну да
П: А что было потом?
Р: Он не хотел меня выпускать на поле, и я за это его пнул
П: Ты пнул тренера на футбольной тренировке?
Р: Ну да
П: И что произошло потом?
Р: Он выгнал меня из команды
…
П: А сейчас ты можешь придумать что-нибудь другое?
Р: Я мог бы спросить, когда он собирается вернуть меня на поле»

• навыки контроля эмоций

«Мать: Что ты такой мрачный? Сегодня такая погода! Почему весь день сидишь дома?
Ребенок: На улице ветер
М:Ветер?
Р: Говорю же – ветер! Ненавижу ветер
М: Ты мог бы поиграть в баскебол, поплавать… Что так переживаешь из-за какого-то ветра?
Р: Меня этот ветер достал. Оставь меня в покое!»

• навыки интеллектуальной гибкости и социальные навыки

«Ребенок: Пап, мы обычно возвращаемся не этой дорогой
Отец: А я решил ради разнообразия поехать другим путем
Р: Но это неправильная дорога!
О: Ну да, это не та дорога, по окторой мы всегда ездим, но она короче
Р: Нет, не надо сюда ехать. Это не та улица! Я не знаю эту дорог!
О: Послушай, ну не все ли равно? Почему не попробовать один раз добраться до дому другой дорогой?
Р: … (ба-бах!)»

(!) В списке отсутствуют «недостаточно строгие родители» и «недостатки воспитания».
Если вы выявите каких стабилизаторов нет у вашего ребенка – вы сможете обьяснить его поведение и предсказать взрывоопасные ситуации. И наконец если вы знаете каких навыков не хватает вашему ребенку, вы знаете чему его нужно учить.

Доктор Грин описывает 3 возможных вариантов развития событий:

1. План А.
Навязывание своей воли ребенку словами: нет, нельзя, так надо, это не обсуждается, а тебя никто не спрашивает, торг здесь не уместен и т.д. С угрозой наказания или напоминание о последствиях.
Применение данного плана к взрывным детям – резко увеличивает вероятность взрыва.

2. План В.
Полный отказ от своих установок, по крайней мере на время. Плюс – вы предотвращаете взрыв. Минус- вы полностью отказываетесь от своих установок. Иногда снижение родительских требований повышает готовность ребенка к обсуждению оставшихся раздражителей.

3. План Б.
Способ исправления ситуаций. Совместное решение проблем. Включает 3 этапа:
• Сочувствие
• Выявление проблемы
• Приглашение к разговору

«Ребенок: Я не пойду с вами в кино.
Взрослый: Ты не пойдешь с нами в кино (сочувствие). Что случилось?
Р: Этот фильм для меня очень страшный ( и это проблема)
В: Ты боишься, что фильм для тебя очень страшный (продолжает сочувствовать)
Р: Я не люблю страшные фильмы
В (давая подтверждение, выявляя проблему и приглашая к разговору): Я знаю и вовсе не говорю, что ты должен идти с нами на страшный фильм. Но, понимаешь твой брат очень хочет пойти в кино, а я не могу отпустить его одного. Давай подумаем, что делать в такой ситуации. У тебя есть идеи?»

The Explosive Child by Ross W. Green